얼굴·겨드랑이 제모 레이저는 4~6주 간격, 총 68회10회 정도 받는 게 일반적이야.
부위마다 성장 주기가 달라서 주기를 잘 맞춰야 효과가 빨리 나오고, 호르몬 영향 많은 부위는 횟수 더 필요해 😊
아래에 나만의 꿀팁과 스케줄도 공유할게!
친구야, 얼굴이나 겨드랑이 제모 레이저 상담 받다 보면 “언제 받아야 돼?” “몇 번 받아야 냄새도 덜 나고 깔끔해질까?” 고민 많지? 나도 첫 경험 땐 진짜 헤맸어. 그런데 부위별로 주기 맞춰서 받으니까 2~3번만에 확 줄더라!
오늘은 내가 실제로 한 얼굴·겨드랑이 레이저 꿀 루틴 그대로 정리해서 알려줄게. 너도 차근차근 따라 해봐 😊

1. 왜 4~6주 주기일까?
레이저는 털이 **성장기(Anagen phase)**에 있을 때 가장 효과적이야. 주기가 다르면 털이 자라지도 않았거나 휴식 중이라 타깃이 안 되거든.
- 얼굴·겨드랑이 → 호르몬 영향 많음 → 4~6주 간격 6~10회 추천
- 팔·다리 같은 비호르몬 부위 → 좀 더 넓게 6~8주
내 경험으로도 처음엔 4주로 시작하고, 털 자라는 속도에 따라 두 번째 달부터 조금 간격을 조정했어.
2. 나의 얼굴 & 겨드랑이 제모 루틴
- 1회차(0주차) : 클리닉 상담 + 테스트 패치 후 첫 레이저
- 2회차(4주차) : 얼굴 털이 약간 보이는 시점에 맞춰 예약
- 이때 털 10~20% 빠지는 초기 효과 나타남
- 3~5회차(8~16주차) : 털이 점점 얇아짐. 이 기간에도 계속 4~6주 유지
- 6~8회차 : 얼굴은 보통 6~8회, 겨드랑이는 6~8회 또는 10회까지. 털 거의 뿌리 뽑힌 느낌!
- 특히 겨드랑이 부위는 4~7회 정도 후엔 80~90% 효과 봄
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3. 주의할 점 & 꿀팁
- 표시된 간격 유지 : 모발 성장 주기에 맞춰야 효과가 좋아. 너무 빨리 가면 비효과, 너무 늦으면 성장기 놓칠 수 있어
- 전·후 관리 :
- 시술 전날 면도 OK, 왁싱·뽑기는 NO (털이 사라지면 타깃 못 해)
- 시술 후 1~2일은 자극 줄이고, 자외선 차단·보습 철저히
- 호르몬 영향 체크 : 생리 주기·스트레스·피임약 등도 털 성장에 영향 주니 관리주기 조정 고려
- 간격: 4~6주
- 횟수: 얼굴 6~8회, 겨드랑이 6~10회
- 관리: 시술 전날 면도 / 후엔 자외선·자극 피하고 보습
- 유지관리: 원하는 결과 나오면 6개월~1년 간격으로 터치업
나의 실천 리스트 - 지금 하면 좋아요!
- [ ] 다음 시술 4주 예약해 두기
- [ ] 면도는 시술 전날 미리
- [ ] 시술 후 2~3일 자극 피하고 선크림·보습 꼭
- [ ] 간격 놓치지 않기 (캘린더 + 알림 설정)
- [ ] 6~8회 끝나면 터치업 주기 미리 상담받기
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Q&A
Q1. 2주마다 받아도 안 돼?
- 너무 자주 받으면 털 성장기 놓치고, 피부 자극만 커져. 특히 얼굴은 초기엔 4주, 후엔 5~6주 간격 권장해
Q2. 몇 회 받아야 확실해?
- 얼굴 6~8회, 겨드랑이 6~10회 정도. 호르몬 많으면 더 길어질 수 있어.
Q3. 너무 바쁘면 어떻게 할까?
- 6~8회 마친 후엔 **6개월1년 주기**로 간헐적 터치업 추천. 털 얇아진 상태 유지돼.
이 루틴 덕분에 난 이제 주기 놓칠 걱정 없이 6개월은 깔끔한 피부 유지 중이야! 너도 스케줄 딱 잡아두고 즐겁게 제모 레이저 받자~ 💕
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