부산여행 숙소추천 부산에 살고 있지만 해운대에 정말 자주갑니다. 해운대해수욕장만의 빛축제, 특유의 북적거림, 시장구경, 동백섬구경, 요트투어 등 할 수 있는 놀거리 볼거리들이 풍부한 부산해운대입니다. 부산 해운대 여행을 마음먹었다면 숙소도 단연 해운대에 잡고 진득하게 머물러보시는거 추천드립니다. 저는 조만간 엘시티 레지던스에서 1박을 해볼 계획이라, 정보를 공유드립니다. 부산여행숙소 선정하는데 참고가 되셨으면 좋겠습니다. 부산 엘시티 레지던스 숙소 네이버 예약 혹은 야놀자 여기어때 앱을 통해서 원하는 날짜로 예매하시면 되고, 부산엘시티레지던스 숙박은 가격 이벤트를 자주하는 편에 속하는 것 같습니다. TV를 보다가 홈쇼핑에서도 엘시티레지던스가 판매되고 있더라고요. 여느 부산숙소랑 마찬가지로 평일이 저렴한 ..

공익직불금 신청방법 올해로 4년차를 맞이한 공익직불제, 농촌 공익 기능 증진과 농업인을 위한 소득안정을 위해서 공익직불금 제도를 시행하는 것입니다. 농업인이라면 등록신청서 및 관련서류를 제출해서 등록신청을 우선 해야합니다. 비대면신청/간편신청으로 진행되며 휴대폰 및 PC로 신청이 어려우면 농지소재지, 관할읍면동사무소에 직접 방문해서 신청합니다. 온라인신청은 2023년 2월 28일까지 방문신청은 3월 2일부터 4월 28일까지 공익직불금 수령 대상 실제 경작자에게 지급됨 (22년 기본등록정보와 23년 농업경영체 등록정보 변동사항 없어야 할 것) 본인이 직접 경작하는 농지를 신청해야 함 농업인 준수사항 17개를 성실히 이행해야 하며, 이행치 않을경우 직불금 감액시행 농업인 교육 이수, 마을 공동체 활동 등은 ..

2023 군인 월급 복지 매일매일 국방의 의무를 다하고 있는 군인분들의 월급을 알아보고자 합니다. 또한 윤석열 대통령의 공략이기도 했었던 '이병부터 200만원' 은 현실적으로 적용이 어려움이 있었던 가운데, 2023년 군인들이 받는 월급 및 나아지는 복지들을 살펴보겠습니다. (윤석열 군인 월급 200만원은 2025년에야 시행될 수 있을 것으로 보입니다) 2023년부터 생활관 신축을 위해 3,500억원 투입 / 군 간부관련 2023년 예산 6,687억원 사회진출지원금 2023년 30만원 지급 단기복무장려금 50% 인상 (단기장교 900만원, 부사관 750만원 지원) 소대장활동비 병사 1인당 3만원에서 6만원으로 상향 주임원사 활동비 연 240만원에서 360만원으로 상향 장기 비상근예비군 관련해서도 2023..

여행을 다니기 좋아하는 저로서는 반가운 소식입니다. 그리고 저는 또 회사에서 일하는 근로자이기도 하답니다. 근로자 휴가지원이라는 괜찮은 제도가 있다는 소식을 듣고 2023년에도 지원이 되는지, 근로자휴가지원 대상 및 금액도 살펴봤습니다. 2023년 근로자 휴가지원사업 근로자 휴가지원사업이란 낭만적인 국내여행을 위해서 국내여행경비 총 40만원 상당을 포인트로 지원해 주는 것입니다. 근로자는 50%인 20만 원을 부담하고 기업은 25%인 10만 원, 정부가 25%인 10만 원을 지원함에 따라 회사의 근로자는 반값에 40만 원 상당의 여행을 할 수 있는 제도인데요. 국내 최대 여행사를 비롯해 40여개 업체가 제휴되었고, 상품은 약 10만여 개라 국내여행을 즐기기 충분합니다. 1년 단위로 근로자 휴가지원사업 대..

WBC 생중계 일정 남편이 야구를 좋아하는데요, 지금 2월인데 3월에 열릴 WBC를 너무나 기대하고 있더라고요. 2023년 월드 베이스볼 클래식(WBC) 전 경기를 생중계로 전부 보겠다고 지금 드릉드릉 중인데요. 대한민국은 2006년 4강, 2009년 준우승의 쾌거를 달성했지만 2023년, 2017년에는 1라운드 탈락으로 야구팬들을 많이 실망시켰다네요. 하지만 이번 6년만에 돌아오는 WBC대회에서 한국 야구의 자존심을 다시 회복할것인가를 두고 야구팬들의 기대가 벌써부터 한가득입니다. 2023년 3월 8일(수) 부터 3월 22일까지 진행되는 WBC 우선은 아프리카TV가 생중계 콘텐츠 중계권을 확보 (대한민국 편파중계 콘텐츠) 쌍방향 소통하면서 열광적으로 응원하는 유저참여형 콘텐츠로 재미극대화 시킬예정 야구..

간단한 저녁메뉴 추천 오늘은 날씨가 흐립니다. 비도 올 것 같고, 흐린날에는 괜시리 기분이 울적해지기도 합니다. 하루 고단하게 일을 하고나서 오늘 뭐 먹지 고민하다보면 간단한 저녁메뉴를 찾게 되더라고요. 아무것도 하기싫고 좀 귀찮을 때 있죠, 어떤 음식을 저녁으로 먹으면 기운이 날지 생각해보았답니다. 비오는날 저녁메뉴 국물닭발 배달앱을 켜서 보면 항상 닭요리가 상위에 있습니다. 국물닭발은 물론 닭볶음탕, 닭찜, 닭한마리 삼계탕 등등 닭요리는 입맛이 없을 때 입맛돋구기 최고인 저녁메뉴랍니다. 몸도 든든해지고요. 비오는날이나 흐린날에는 저녁메뉴로 조금 맵게 닭을 조리해서 먹으면 스트레스도 풀리고 먹을 땐 맵지만 먹고나서 기분도 상쾌해진답니다. 👉매콤한 무뼈닭발 야식 추천메뉴 무뼈 닭발 못참지! 닭발 칼로리 ..

신세계백화점 센텀시티 주차요금 부산 신세계 백화점 센텀시티점을 가장 자주가는 것 같습니다. 신세계백화점은 주말이면 사람들이 많이 몰려서 주차대란인데요. 유료주차장으로 운영되고 있는 신세계백화점 주차요금 참고해보시면 좋을 것 같습니다. 출차 전 무인정산 키오스크 이용하여 사전정산 빠르게하기 사전정산 후 30분 지나면 주차요금 추가요금 부과 신세계백화점 주차요금은 기본 30분은 무료이며, 초과 10분당 500원씩 부과됩니다. 부산센텀시티에서 즐길 수 있는 스파랜드 이용시 주차 4시간 무료지원, 골프레인지 주차 3시간 무료지원, 센텀시티 CGV 이용시 3시간 무료, 키자니아 주차이용은 반일권 6시간/종일권12시간 제공이 됩니다. 식당가를 이용하는 경우 주차요금 2시간 무료 됩니다. 신세계백화점 곳곳에서 결제를..

생활비 절약방법 알기 한 주, 한 달 생활비 얼마나 사용하고 계시나요? 저는 최근 일을 쉬고 있어서, 매일매일 줄일 수 있는 부분은 더 절약하려고 한답니다. 남편과 저는 주말에 주로 외식하고 카페가고 하는 편인데 카페를 갈 때 유용하게 기프티콘을 사용하고 있습니다. 개인카페가 아닌 프랜차이즈 카페를 간다면 많게는 15% 정도까지 커피값 할인받아 생활비절약 할수있는 방법 공유드려요. 최근에 이디야카페를 다녀왔는데, 시즌 딸기 음료가 많이 나왔더라고요. 프랜차이즈 카페들도 스타벅스, 할리스, 투썸 등 카페마다 음료 가격이 상향평준화 되어있는 곳도 있고 컴포즈, 메가커피처럼 저렴한 곳도 있지요. 3천원대라서 부담없는 딸기라떼를 마시면서 기분전환을 했는데, 더 뿌듯했던 건 커피 기프티콘으로 저렴하게 카페를 이용..

도미노 아보카도새우 도미노피자 좋아해서 자주 시켜먹는 피자브랜드 중 하나인데, 도미노피자는 할인도 참 다양하게 합니다. 새로나온 도미노피자 신메뉴 아보카도새우피자를 주문해서 먹었는데 맛있어서 또 먹었습니다. 벌써 두 번째 주문인데요, 다른 자극적인 피자와 고기토핑이 부담스러웠었는데 담백한 아보카도와 살짝 짭짤한 새우가 더해지니 아보카도 새우 조화가 좋더라고요. 슈퍼시드 화이버가 함유된 도우에 부드러운 식감의 숙성아보카도, 케이준소스가 더해진 꼬리알새우를 토핑으로 올려서 만든 비교적 재료는 심플한 피자입니다. 슈퍼시드화이버 도우는 가루결이 살아있는 느낌인데, 먹다보니 쫀득한 느낌이 있더라고요. 도미노 아보카도새우 가격은 L사이즈 30,900원 M사이즈 23,500원 SKT할인 적용 시 사이즈 22,000원..

우리 몸의 조효소, 마그네슘 마그네슘은 우리몸에 꼭 필요한 미네랄 무기질이자 대사반응에 관여를 하는 조효소입니다. 비단백질 성분으로 에너지, 근육, 신경반응 조절 등을 하는 천연 근육이완제로 잘 알려져있는데요. 면역체계 시스템이 무너지지 않게 하려면 꼭 필요한 영양소입니다. 30대 남성은 420mg의 마그네슘, 여성은 320mg 양의 마그네슘이 필요합니다. 마그네슘은 절반정도가 뼈로 흡수가되고, 나머지는 신체로 조각조각 분산되어 단 1%만이 혈액에 남습니다. 따라서 피검사시 마그네슘결핍은 비교적 흔한일입니다. 마그네슘 부족 증상 몸에 마그네슘부족 있는경우 증상은 보편적으로 알고있는 근육경련이 생길 수 있습니다. 불안, 우울증,불면, 혈압증가, 골밀도가 낮아지는 증상이 나타날 수 있습니다. 긴장을 풀고 편..